リラックスヨガ体験会♪♪
風邪が流行してます。
ウェルネスでも例外ではなく、ご入居者様、スタッフも風邪をひいてる方がみえます。
外から帰ったら手洗い、うがいをしていただき、体調崩さずお過ごしいただければと思います。
※予防が一番の薬です！！
本日は、ヨガ教室を開催しました。
今後も継続できるよう定期開催の実施に向け動いています！
教室初日は慣れない方もいましたが、ゆったりとリラックスしながら体を動かすことができました。
ポージングの時は「きれいですよ♪♪」の声がかかり、照れてしまった方もいましたが、いい雰囲気で行えました。
